É muito estranho pra mim, mas ao mesmo tempo me serve como exemplo...
Hora e outra agente se enontra com os nossos companheiros antigos do passado, aqueles que nos acompanharam a 10 0u 15 anos atrás. Uns se modificaram tanto, que quase nem reconhecemos... Sofreram mudanças em todos os aspectos da vida, que hoje fica até difcil de conversar.
Mas quero falar dos outros, daqueles que continuam com os velhos costumes de sempre, frequentando os mesmos lugares, com os mesmos amigos, usando as mesmas roupas e o pior repetindo os mesmos erros da vida toda. E que ainda continuam culpando as pessoas de sua infelicidade.
Esse grupo me chama muito a atenção, é bom agente observar não só as coisas e pessoas que deram certo, como aquelas que não deram certo até hoje e não conseguem perceber que o problemas está nelas mesmas. As vezes o orgulho e a vaidade são tão grandes que não permitem essas pessoas perceberem que precisam mudar.
Eu faço parte do outro grupo, daquele que mesmo sofrendo se permite mudar, como diria Clarisse Lispector: Me permito cortar-me como as flores para ficar mais bela na primavera.
Por outro lado percebo que as pessoas que acomodam-se em suas vidinhas rasas ou médias não se percebem. Por esse motivo estou me vigiando constantemente para não me permitir adormecer ou me destrair perante as novas possibilidades da vida. Buscando reconhecer os meus erros e fraquezas, para poder repará-los e ser muito mais feliz sempre.
quinta-feira, 29 de julho de 2010
segunda-feira, 26 de julho de 2010
Menos tempo de conflito
Os problemas e conflitos não deixam de aparecer, mas percebo que eles estão durando menos tempo. Pois a velocidade que chegam as idéias e soluções está maior.
Integração de partes
Passei pela experiência do excercío da integração de partes, o que foi muito positivo.
Houve um momento em minha vida, que em determinados assuntos eu percebia que uma parte de mim estava ao meu favor e outra contra mim, e que as duas partes de mim mesma viviam um grande conflito que mais me atrapalhava do que ajudava.
Essa situação é muito comum e já ví muitas mulheres passando por ela.
No fundo todas nós mulheres queremos ser felizes e depois de todas as conquistas que temos tido em tão pouco tempo de história, as vezes ficamos confusas com tantas possibilidades, cobranças e compromissos.
Parte forte de mim é a MÃE- aquela que zela pelos filhos, que teme os perigos, que as vezes se sacrifica pela família e que como tem que estar sempre atenta ao lar, não consegue avistar mais do que está ao seu redor.
A outra chamei de SÔNIA- pois é uma mulher muito forte, corajosa e destemida que me lembra até a Sônia do Conan. Esta olha ao redor, mas passa muito mais tempo olhando para o alto e busacando meio de sempre alcançar a cada dia mais.
O meu desejo era de ser uma o outra, como vejo muitas mulheres que são como a Mãe e outras com a Sônia, porém na minha realidade as duas se encaixavam nas extremidadades de mim mesma. Quando eu me apropriava de uma eu negava a outra.
Pela minha leitura de mundo, comecei a achar que a parte Mãe era a negativa, pois limitava-se aos filhos e a casa. Ao mesmo tempo quando eu tenatva agir Sônia, eu percebia que apesar de coragem e de estar sempre conquistando algo, essa mulher era solitária de mais e quase não possuia vida afetiva.
A proposta da integação foi unir as duas partes no que elas tinham de mais positivo e fazê-las entrarem em acordo e estarem ao meu favor.
O resultado foi muito positivo, entrei em estado de equilibrio que foi refletido em vários aspectos da minha vida.
A sensação era mais ou menos assim: "doutrino o meu cérebro para que ele haja ao meu favor e me auxilie sempre, me mostrando idéias novas, saídas e soluções, ao invés de se perder em conflitos e confusões."
Houve um momento em minha vida, que em determinados assuntos eu percebia que uma parte de mim estava ao meu favor e outra contra mim, e que as duas partes de mim mesma viviam um grande conflito que mais me atrapalhava do que ajudava.
Essa situação é muito comum e já ví muitas mulheres passando por ela.
No fundo todas nós mulheres queremos ser felizes e depois de todas as conquistas que temos tido em tão pouco tempo de história, as vezes ficamos confusas com tantas possibilidades, cobranças e compromissos.
Parte forte de mim é a MÃE- aquela que zela pelos filhos, que teme os perigos, que as vezes se sacrifica pela família e que como tem que estar sempre atenta ao lar, não consegue avistar mais do que está ao seu redor.
A outra chamei de SÔNIA- pois é uma mulher muito forte, corajosa e destemida que me lembra até a Sônia do Conan. Esta olha ao redor, mas passa muito mais tempo olhando para o alto e busacando meio de sempre alcançar a cada dia mais.
O meu desejo era de ser uma o outra, como vejo muitas mulheres que são como a Mãe e outras com a Sônia, porém na minha realidade as duas se encaixavam nas extremidadades de mim mesma. Quando eu me apropriava de uma eu negava a outra.
Pela minha leitura de mundo, comecei a achar que a parte Mãe era a negativa, pois limitava-se aos filhos e a casa. Ao mesmo tempo quando eu tenatva agir Sônia, eu percebia que apesar de coragem e de estar sempre conquistando algo, essa mulher era solitária de mais e quase não possuia vida afetiva.
A proposta da integação foi unir as duas partes no que elas tinham de mais positivo e fazê-las entrarem em acordo e estarem ao meu favor.
O resultado foi muito positivo, entrei em estado de equilibrio que foi refletido em vários aspectos da minha vida.
A sensação era mais ou menos assim: "doutrino o meu cérebro para que ele haja ao meu favor e me auxilie sempre, me mostrando idéias novas, saídas e soluções, ao invés de se perder em conflitos e confusões."
Diferenças
Conviver com os meus semelhantes e pessoas que comungam dos mesmos ideais e pensamentos que eu, foi sempre a minha busca. O pensamento era assim: "Por que perder tempo com essas mentes divergentes?" ou "A vida é muito corrida e os afazeres são muitos, se tivermos pessoas afins do nosso lado o trabalho renderá mais e fluirá melhor". Sem dúvida excer atividades com pessoas que simpatizamos e temos afinade, gera sempre uma convivência passiva e tranquilia, o problema é que pode nos levar a acomodação, pois os conflitos que impulsionam o ser a ir para frente e superar-se, nessas relações as vezes não existe.
Não quero dizer que o ideal pra minha vida é somente conviver com gente que me contraria, para ter sempre conflito e transformar a minha vida numa guerra que nunca se cessa. E sim mudar o olhar: O que tem esse ser que o faz ser tão diferente de mim? Que pontos positivos tem essa pessoa? O que essa pessoa pode acrescentar na minha vida? E por ultimo respeito. Cada indivíduo tem a sua liberdade de escolha e de decisão. Ainda que este ser aos meus olhos esteja andando na contra mão, algo de bom sempre tenho para absorver dessa situação. Além disso ele também está me vendo na contramão.
Tudo isso é um grande desafio, uma nova forma de conviver que passei a experimentar agora, pois muitas vezes essa convivência é inevitável. Ao invés de fugir, me calar, ignorar, desprezar, brigar ou pedir para trocar de lugar.
Tenho tido surpresas com esse novo olhar: Ao invés de ficar defendendo os meus ideias com toda força e cegar-me para o mundo, houve momentos que percebi que quem estava andando na contramão naquela situação, era eu mesma e que a forma de agir do outro a principio tão estranha para mim, copiada e adaptada a minha vida tornava os meus dias mais práticos ou funcionais. E assim muitas vezes agente abandona os velhos vícios e se permite conhecer o novo.
Não quero dizer que o ideal pra minha vida é somente conviver com gente que me contraria, para ter sempre conflito e transformar a minha vida numa guerra que nunca se cessa. E sim mudar o olhar: O que tem esse ser que o faz ser tão diferente de mim? Que pontos positivos tem essa pessoa? O que essa pessoa pode acrescentar na minha vida? E por ultimo respeito. Cada indivíduo tem a sua liberdade de escolha e de decisão. Ainda que este ser aos meus olhos esteja andando na contra mão, algo de bom sempre tenho para absorver dessa situação. Além disso ele também está me vendo na contramão.
Tudo isso é um grande desafio, uma nova forma de conviver que passei a experimentar agora, pois muitas vezes essa convivência é inevitável. Ao invés de fugir, me calar, ignorar, desprezar, brigar ou pedir para trocar de lugar.
Tenho tido surpresas com esse novo olhar: Ao invés de ficar defendendo os meus ideias com toda força e cegar-me para o mundo, houve momentos que percebi que quem estava andando na contramão naquela situação, era eu mesma e que a forma de agir do outro a principio tão estranha para mim, copiada e adaptada a minha vida tornava os meus dias mais práticos ou funcionais. E assim muitas vezes agente abandona os velhos vícios e se permite conhecer o novo.
quinta-feira, 22 de julho de 2010
O que é o Fracasso?
O fracasso é um palavra evitada não só de pronunciar como de viver.
Passamos a vida toda valorizando somente as nossas conquistas e esquecendo que o fracasso pode nos ensinar muitas coisas.
Quando algo não dá certo e procuramos pessoas comuns para conversar, normalmente ninguém tem a coragem de dizer: eu também já passei por momentos onde fiz tudo que estava ao meu alcance e algo deu errado. As pessoas se esquecem que são seres humanos, negam suas fraquezas e se escondem por trás de máscaras. Mas hoje eu estou aqui de cara limpa, pra dizer que como todos os seres humanos eu também erro quando não era para errar e por outras vezes acerto quando não esperava acertar.
Vou refletir sobre tudo que está acontecendo, mudar a tática e experimentar outro foco.
Mesmo fazendo Coaching os pensamentos desanimadores rondaram a minha mente, só que desta vez, por bem menos tempo que antes. Mudei a perspectiva deixei o meu cérebro buscando outras possibilidades ao invés de enfraquecê-lo com pensamentos derrotistas.
Se muitas pessoas conseguem, eu posso conseguir também.
Passamos a vida toda valorizando somente as nossas conquistas e esquecendo que o fracasso pode nos ensinar muitas coisas.
Quando algo não dá certo e procuramos pessoas comuns para conversar, normalmente ninguém tem a coragem de dizer: eu também já passei por momentos onde fiz tudo que estava ao meu alcance e algo deu errado. As pessoas se esquecem que são seres humanos, negam suas fraquezas e se escondem por trás de máscaras. Mas hoje eu estou aqui de cara limpa, pra dizer que como todos os seres humanos eu também erro quando não era para errar e por outras vezes acerto quando não esperava acertar.
Vou refletir sobre tudo que está acontecendo, mudar a tática e experimentar outro foco.
Mesmo fazendo Coaching os pensamentos desanimadores rondaram a minha mente, só que desta vez, por bem menos tempo que antes. Mudei a perspectiva deixei o meu cérebro buscando outras possibilidades ao invés de enfraquecê-lo com pensamentos derrotistas.
Se muitas pessoas conseguem, eu posso conseguir também.
Buscar remover obstáculos e se deparar com o fracasso
Todos os assuntos tratados aqui não são meramente um romance onde tudo é lindo e dá sempre certo. Vou falar de um outro lado o de quando dá errado.Sendo eu um ser humano comum como todos os outros mesmo fazendo coaching hoje me deparei com uma situação onde fui orientada de tudo que eu deveria fazer e não consegui o exito esperado. Faltaram forças para remover um obstáculo, não sei se foram forças mas algo faltou.
Lembrei-me do meu passado e de tantas outras coisas que eu queria conquistar,que hoje conquistei e as vezes nem me lembro do valor que elas possuem e que para tê-las precisei ser perseverante e acreditar. Vivi momentos de escuridão e sem saída mas consegui a superação.
Agente quando se dispõe a melhorar, se depara com diversas situações e quando nos deparamos com grandes pedras como aconteceu comigo hoje, o mais importante é não se martirizar, se culpar, se maltrar e desanimar. Pois essas eram ações comuns minhas no passado que não contribuiram em nada para o meu sucesso, apenas me geraram sofrimento e consumiram as minhas preciosas forças.
Decidi reagir diferente mediante ao fracasso, respirar fundo, tomar coragem e tentar novamente. Exsitem coisas que pelo fato de não terem dado certo na 1a. na 2a. ou na 10a. vez não significa que nunca darão certo. Ainda mais no meu caso que hoje, é uma das coisas que mais preciso.
Não vou abaixar minha cabeça, nem tão pouco lamentar vou seguir em frente e ainda que demore com certeza irei conseguir.
Sensações
Conforme eu disse nas postagens anteriores, no meu caso começar a fazer coaching foi sair de um estado de acomodação total... Aquela sensação de cutucar vespeiro.
Agente passa a viver e a experimentar muitos pensamentos novos, sensações e não consegue sentir-se bem em conversar com as pessoas do nosso convivívio, que hoje estão no estado de acomodação comum de qualquer pessoa que não esta fazendo coaching.
As vezes quando acontece alguma descoberta comento com o meu esposo e vejo que ele não dá importância talvez por ser algo que ele já tenha conquistado ou que na vida dele não tenha valor algum. E hoje vejo que não tive conquistas mirabulantes e que todas as minhas conquistas aos olhos dos outros pode ser que sejam pequenas ou insiguinificantes, mas para mim é algo que eu espera a muito tempo.
Quem foi que disse que para ser feliz é preciso de grandes coisas? Não sei quem foi que disse isso, mas sei que a grande maioria das pessoas vivem assim, pois não conseguem valorizar a beleza e a graça que existe nas coisas mais simples.
Neste momento encontro com a alegria que mora na simplicidade.
Não posso dizer que esta tudo simples, vejo que existem alguns assuntos complexos e dificieis de serem tratados.
Mas uma das coisas que me aproprio é na fala da minha Coach: "O sofrimento é opcional".
Por mais que seja dificil e exija de muita coragem, mudar para ser feliz é uma lei que rege a minha vida. Por esse motivo preciso encontrar meios de realizar todas essas mudanças necessárias com o menor sofrimento possível é um respeito que me comprometo a ter com a minha pessoa.
Agente passa a viver e a experimentar muitos pensamentos novos, sensações e não consegue sentir-se bem em conversar com as pessoas do nosso convivívio, que hoje estão no estado de acomodação comum de qualquer pessoa que não esta fazendo coaching.
As vezes quando acontece alguma descoberta comento com o meu esposo e vejo que ele não dá importância talvez por ser algo que ele já tenha conquistado ou que na vida dele não tenha valor algum. E hoje vejo que não tive conquistas mirabulantes e que todas as minhas conquistas aos olhos dos outros pode ser que sejam pequenas ou insiguinificantes, mas para mim é algo que eu espera a muito tempo.
Quem foi que disse que para ser feliz é preciso de grandes coisas? Não sei quem foi que disse isso, mas sei que a grande maioria das pessoas vivem assim, pois não conseguem valorizar a beleza e a graça que existe nas coisas mais simples.
Neste momento encontro com a alegria que mora na simplicidade.
Não posso dizer que esta tudo simples, vejo que existem alguns assuntos complexos e dificieis de serem tratados.
Mas uma das coisas que me aproprio é na fala da minha Coach: "O sofrimento é opcional".
Por mais que seja dificil e exija de muita coragem, mudar para ser feliz é uma lei que rege a minha vida. Por esse motivo preciso encontrar meios de realizar todas essas mudanças necessárias com o menor sofrimento possível é um respeito que me comprometo a ter com a minha pessoa.
quarta-feira, 21 de julho de 2010
Culpa
Tudo que temos na vida é merecimento. Agente se empenha, faz a nossa parte e se dá tudo certo agente conquista. As vezes eu sentia culpa por coisas boas acontecerem em minha vida e não acontecerem na vida de pessoas próximas. Fazendo coaching, percebi que as coisas aconteciam em minha vida e não na vidas de outras pessoas, porque eu tinha foco, determinação e perseverança e os meus objetivos eram outros... E principalmente pelo meu desejo de avançar todos os dias. Foi quando percebi que eu estava mudando a todo tempo, que muitas pessoas ao meu redor não estavam e que os ideias que compartilhavamos no passado não eram mais os mesmos no presente. Busquei aprender a conviver e respeitar as pessoas que não iriam mais me acompanhar e ao invés de sentir culpa, por meio das minhas experiências vou mostrar que existe sempre um caminho para ser feliz.
Primeiro pontos a serem trabalhados
No primeiro instante descobrimos que eu precisava trabalhar a auto estima, sentimentos de culpa e complexo de inferioridade. Quantas e quantas coisas pra quem achava que estava tudo bem. No consciente não havia necessidade, mas através de excercícios que acessavam o inconsciente, era ali que morava toda sujeira debaixo do tapete. Coisas que eu negava pois eu não aceitava que faziam parte de mim. No meu caso aceitar e assumir as fraquezas foi o primeiro passo para aprender a superá-las.
Ansiedade motivadora
A ansiedade de trabalhar todas aquelas questões era positiva e motivadora.
Passei a compreender muitas coisas que aconteceram no meu ultimo trabalho e muitas situações que se antes eu tive o coaching, com certeza teria gerenciado melhor.
Meu cérebro antes do coaching me dava uma ou no máximo duas soluções para resolver um problema, além disso eu não sabia usá-lo ao meu favor e me perdia em dúvidas e confusões. Além disso o medo de fazer algo novo, sair da zona de conforto e errar as vezes fazia com que eu fosse apenas uma boa funcionária.
Eu não tinha noção do quanto é importante permitir que o nosso cérebro traga novas idéias e desafios e o quanto nós mesmo travamos nossa capacidade de criação.
Me dei conta de muito erros que eu cometia no trabalho, alguns deles não posso considerar como erro e sim como ações normais, comuns ou atitudes de uma pessoa qualquer, que atigem os objetivos da empresa, porém somente isso, pois são carregadas de limitação.
Passei a compreender muitas coisas que aconteceram no meu ultimo trabalho e muitas situações que se antes eu tive o coaching, com certeza teria gerenciado melhor.
Meu cérebro antes do coaching me dava uma ou no máximo duas soluções para resolver um problema, além disso eu não sabia usá-lo ao meu favor e me perdia em dúvidas e confusões. Além disso o medo de fazer algo novo, sair da zona de conforto e errar as vezes fazia com que eu fosse apenas uma boa funcionária.
Eu não tinha noção do quanto é importante permitir que o nosso cérebro traga novas idéias e desafios e o quanto nós mesmo travamos nossa capacidade de criação.
Me dei conta de muito erros que eu cometia no trabalho, alguns deles não posso considerar como erro e sim como ações normais, comuns ou atitudes de uma pessoa qualquer, que atigem os objetivos da empresa, porém somente isso, pois são carregadas de limitação.
1as. Sessões
Resolvi fazer as minhas sessões por Skype em casa, pois deste modo eu não tinha como fugir dos meus compromissos.
Para as pessoas de fora minha vida estava aparentemente bem, mas para mim eu tinha certeza que eu poderia ir mais longe, pois se eu havia chegado até aqui, outros ares com certeza eu poderia respirar.
Logo nas primeiras sessões tive aquela sensação de casa limpa, onde se empurra todo o lixo para baixo do tapete... E quando levantamos esse tapete descobre-se muito mais coisas a serem trabalhadas e compreendidas do que se imaginava.
Para as pessoas de fora minha vida estava aparentemente bem, mas para mim eu tinha certeza que eu poderia ir mais longe, pois se eu havia chegado até aqui, outros ares com certeza eu poderia respirar.
Logo nas primeiras sessões tive aquela sensação de casa limpa, onde se empurra todo o lixo para baixo do tapete... E quando levantamos esse tapete descobre-se muito mais coisas a serem trabalhadas e compreendidas do que se imaginava.
Encontro com o Coaching
Depois que entrei na universadade para fazer algo que realmente fazia sentido em minha vida, percebi que para ser feliz era preciso mudar e que meu lema seria: Mudar pra ser feliz.
Mais tarde comecei a atuar na área, conheci o meu esposo, me casei e fui morar em São Paulo. Mesmo estando bem, feliz e grande parte de mim realizada eu sentia uma insegurança interior, como se algo não estivesse bem.
Um dia desses lembrei da vida que eu havia deixado para trás e bateu uma saudade de uma colega de trabalho. Mandei email, ela respondeu e depois de cinco anos sem nos comunicar marcamos um almoço. Foi super bacana reencontrar uma pessoa querida, melhor ainda foi ver o quanto ela estava bem. A conversa foi se estendendo e ela me contou que era Coach Master. No primeiro momento tive um pouco de preconceito, pois eu já havia feito terapias comportamentais que funcionavam como elástico que você estica por um tempo e depois solta. Mas o Coaching era muito diferente de tudo que eu tinha visto.
Então ela me propôs fazer uma seção experimental, fiz e gostei muito, mas depois fiquei pensando se realmente era aquilo que eu queria e se eu estava disposta a me comprometer comigo mesma. Nesse período de indecisão fiz um curso de clown e atuei em instituições não governamentais e conforme os desafios surgiam eu percebia o quanto eu precisa de foco, metas, de um norte para seguir me frente e meios de gerir melhor a minha vida em todos os aspectos. Foi quando decidi: Chegou a hora de experimentar o Coaching.
Mais tarde comecei a atuar na área, conheci o meu esposo, me casei e fui morar em São Paulo. Mesmo estando bem, feliz e grande parte de mim realizada eu sentia uma insegurança interior, como se algo não estivesse bem.
Um dia desses lembrei da vida que eu havia deixado para trás e bateu uma saudade de uma colega de trabalho. Mandei email, ela respondeu e depois de cinco anos sem nos comunicar marcamos um almoço. Foi super bacana reencontrar uma pessoa querida, melhor ainda foi ver o quanto ela estava bem. A conversa foi se estendendo e ela me contou que era Coach Master. No primeiro momento tive um pouco de preconceito, pois eu já havia feito terapias comportamentais que funcionavam como elástico que você estica por um tempo e depois solta. Mas o Coaching era muito diferente de tudo que eu tinha visto.
Então ela me propôs fazer uma seção experimental, fiz e gostei muito, mas depois fiquei pensando se realmente era aquilo que eu queria e se eu estava disposta a me comprometer comigo mesma. Nesse período de indecisão fiz um curso de clown e atuei em instituições não governamentais e conforme os desafios surgiam eu percebia o quanto eu precisa de foco, metas, de um norte para seguir me frente e meios de gerir melhor a minha vida em todos os aspectos. Foi quando decidi: Chegou a hora de experimentar o Coaching.
Mudar pra ser feliz
Passei a perceber que para ser feliz é preciso sempre mudar...
Despedir do velho para que o novo possa entrar...
Partindo deste pensando minha vida começou a mudar muito.
Despedir do velho para que o novo possa entrar...
Partindo deste pensando minha vida começou a mudar muito.
Início de tudo- Troca de profissão
Há uns cinco anos atrás eu tinha uma outra profissão na área de farmácia a qual nunca parava para pensar se realamente era aquilo que eu queria pra minha vida. Normalmente eu vivia angustiada, depressiva e sem motivação, mas independente da minha insatisfação pessoal eu sempre fui considerada uma funcionária dedicada. Como colega de trabalha eu tinha a Renata, que logo se desligou da empresa para seguir outros caminhos.
De tanto viver uma vidinha média, nem triste nem feliz, houve um momento em que decidi jogar para o alto tudo que eu tinha no presente, trabalho e relacionamente e fui de fato ouvir um desejo que eu tinha guardado desde a minha infância: Ser Professora, que sempre neguei por medo de ter um salário baixo e não conseguir viver bem. Na época eu estava desempregada e aproveitei para estudar muito para conquistar uma bolsa de estudos, pois os meus pais não tinham condições de arcar com este custo na época.
Logo eu estava na Universadade estudando pedagogia com bolsa de estudos integral. A felicidade que eu experimentei não existe palavras que definam, pois eu estava me permitindo realizar um grande desejo e me despedindo para sempre de uma pessoa que vivia por viver e não conhecia o sabor de conquistar um sonho.
O porquê decidi fazer Coaching
Vivendo em um mundo onde tudo se modifica a todo instante e passando por um processo de grandes mudanças em todos os aspesctos da minha vida, optei por fazer coaching em busca de saber acessar as minhas potências e lidar melhor com as minhas fraquezas.
As prioridades a princípio: Pessaol: auto conhecimento e equilibrio, Relacionamento: Aprender a conviver com as minhas diferenças e diferenças dos outros e por fim Profissional: Metas, objetivos, melhores áreas de atuação e gerir conflitos de forma positiva e construtiva.
E por ai começa a minha história com Coaching...
Area de Atuação do Coaching
PESSOAL
Os objetivos do Coaching Pessoal são:
Maior realização e satisfação.
Ampliar os níveis de conquistas, felicidade e plenitude.
Ter equilíbrio e harmonia interior.
Melhorar o uso qualitativo do tempo.
Ter equilíbrio entre as áreas pessoal, profissional e relacionamento.
Viver com menos stress e mais disposição, energia e vitalidade.
Desenvolver a autoconfiança, tendo como consequência melhoria na autoestima.
PROFISSIONAL
Os objetivos do Coaching Profissional são:
Melhorar a performance dos negócios, aumentando a produtividade e otimizando recursos.
Preparar suas organizações para o crescimento futuro.
Equipar seus líderes com perspectivas, ferramentas e talentos para que possam gerenciar hoje e ser bem sucedidos amanhã.
RELACIONAMENTO
Os objetivos do Coaching de Relacionamento são:
Reduzir conflitos e problemas.
Melhorar entendimento e aceitação das outras pessoas.
Equilíbrio no controle das emoções.
Encontrar o por que de estarem juntos (casal, família, amigos, associações etc).
Os objetivos do Coaching Pessoal são:
Maior realização e satisfação.
Ampliar os níveis de conquistas, felicidade e plenitude.
Ter equilíbrio e harmonia interior.
Melhorar o uso qualitativo do tempo.
Ter equilíbrio entre as áreas pessoal, profissional e relacionamento.
Viver com menos stress e mais disposição, energia e vitalidade.
Desenvolver a autoconfiança, tendo como consequência melhoria na autoestima.
PROFISSIONAL
Os objetivos do Coaching Profissional são:
Melhorar a performance dos negócios, aumentando a produtividade e otimizando recursos.
Preparar suas organizações para o crescimento futuro.
Equipar seus líderes com perspectivas, ferramentas e talentos para que possam gerenciar hoje e ser bem sucedidos amanhã.
RELACIONAMENTO
Os objetivos do Coaching de Relacionamento são:
Reduzir conflitos e problemas.
Melhorar entendimento e aceitação das outras pessoas.
Equilíbrio no controle das emoções.
Encontrar o por que de estarem juntos (casal, família, amigos, associações etc).
Diferenças entre coaching e terapia
Coaching e Terapia?
Uma das diferenças entre coaching e terapia é que a terapia tende a se focar nas experiências e sentimentos relacionados ao passado ao passo que coaching foca o futuro, em torno de um objetivo, e encoraja o cliente a seguir em frente e obter novas conquistas e realização, aumentando seu nivel de satisfação e felicidade.
Coaching e aconselhamento, mentoring ou consultoria?
Consultores e conselheiros tendem a fornecer conselhos falando o que deve ou não ser feito. O processo de coaching ajuda o cliente a descobrir suas próprias soluções.
Coaching e treinamento?
Treinamento é a soma de conhecimento em determinado assunto que é entregue pronto para as pessoas e foca na maioria das vezes somente no acontecimento. Coaching é um processo transformacional, que transfere para a vida real o que foi aprendido
Uma das diferenças entre coaching e terapia é que a terapia tende a se focar nas experiências e sentimentos relacionados ao passado ao passo que coaching foca o futuro, em torno de um objetivo, e encoraja o cliente a seguir em frente e obter novas conquistas e realização, aumentando seu nivel de satisfação e felicidade.
Coaching e aconselhamento, mentoring ou consultoria?
Consultores e conselheiros tendem a fornecer conselhos falando o que deve ou não ser feito. O processo de coaching ajuda o cliente a descobrir suas próprias soluções.
Coaching e treinamento?
Treinamento é a soma de conhecimento em determinado assunto que é entregue pronto para as pessoas e foca na maioria das vezes somente no acontecimento. Coaching é um processo transformacional, que transfere para a vida real o que foi aprendido
O que é Coaching?
Coaching é um processo de autoconhecimento que extrai o melhor das pessoas em todas as áreas de sua vida, pois gera mudanças comportamentais efetivas e desenvolve habilidades e competências com o propósito de alcançar os objetivos desejados. Através do coaching você transformará seus mais profundos sonhos, anseios e desejos em realidade.
Uma opção maravilhosa para aumentar a performance individual, de grupos ou empresas que sabem que o sucesso não é um ponto de chegada, mas sim um caminho a ser seguido.
Uma opção maravilhosa para aumentar a performance individual, de grupos ou empresas que sabem que o sucesso não é um ponto de chegada, mas sim um caminho a ser seguido.
Coaching
Nesse blog deixarei os meus registros e experiências que estou vivenciando com o Coaching. De modo que sirva como motivador de busca de novos horizontes.
Assinar:
Postagens (Atom)